Ruhe finden im Yoga-Urlaub in Tirol

Berge draußen, Ruhe drinnen

Seit über 25 Jahren ist das Hotel Pointner Partner des Sivananda Yoga Seminarhauses. Für unsere Gäste heißt das: Yoga, Meditation und Tiroler Bergluft sind nur ein paar Schritte entfernt. Das ganzheitliche Yoga-Programm mit erfahrenen Lehrern hilft, Verspannungen zu lösen, Stress weg zu atmen und wieder Leichtigkeit zu finden. Ob du nur eine einzelne Stunde besuchen, ein ganzes Retreat genießen oder deine Yogalehrerausbildung starten möchtest – im Yogahaus findest du alles, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Und keine Sorge: Die Matte liegt schon bereit.

Was dich im Yoga Retreat in den Bergen Österreichs erwartet

Bei einem Yoga Retreat im Sivananda Seminarhaus findest du Raum für Achtsamkeit, Bewegung und bewusstes Leben. Mal still, mal kraftvoll, aber immer echt.

Ein Seminar in dem Yoga Hotel Pointner in Tirol

Yoga Urlaub oder Ausbildung

Ob du einfach mal tief durchatmen oder gleich Yogalehrer werden willst – im Sivananda Seminarhaus uns geht beides. Täglich zwei Yogastunden, Meditation, Workshops, Vorträge. Wer’s ernst meint, taucht in vier Wochen Ausbildung tief in Praxis, Theorie und Philosophie von Sivananda Yoga ein.

Frische Kräuter aus den Wiesen rund um das Biohotel Pointner in Kitzbühel

Einfach bewusst leben

Bei uns kommt das Essen frisch, biologisch, vegetarisch und ganz nach yogischer Tradition auf den Tisch – das heißt: ohne Eier, ohne Knoblauch, ohne Zwiebeln, ohne Essig, ohne Lauch, ohne Pilze… aber mit ganz viel Liebe und Geschmack. Zwei vollwertige Mahlzeiten am Tag sorgen für Energie und Leichtigkeit. Tee und Wasser stehen den ganzen Tag bereit.

Eine Gruppe macht Yoga im Yoga Hotel Pointner in Tirol

Namasté auf Tirolerisch

Sonnengruß mit Blick auf die Kitzbüheler Alpen. Klingt kitschig? Ist es auch. Aber genauso schön. Die Yoga-Plattform im Freien ist der perfekte Ort, um zwischen Bergen und Himmel tief runterzukommen. Außerdem gibt’s regelmäßig geführte stille Wanderungen zu Lieblingsplätzen in Reith bei Kitzbühel. Im Sommer als auch Winter.

Seminargruppe auf der Terrasse des Yoga Hotels Pointner in Tirol

Was ist Sivananda Yoga?

Sivananda Yoga ist wie ein Rundum-Programm für Körper, Geist und Seele. Mit Wurzeln beim indischen Yoga-Meister Swami Sivananda werden beim Sivananda Yoga fünf klassische Yoga-Wege vereint: Hatha-Yoga, Raja-Yoga, Karma-Yoga, Bhakti-Yoga und Jnana-Yoga. Kurz gesagt: Bewegung, Atem, Meditation, selbstloses Handeln, Hingabe und Erkenntnis. Damit kommst du nicht nur körperlich, sondern auch geistig zur Ruhe. Und das Beste? Auch ohne Yoga-Retreat kannst du als Hotelgast einfach mal reinschnuppern und an einer Yogastunde teilnehmen.

Sivananda Yoga Seminarhaus

Dein Ruhe(reich) in den Alpen

Unsere Zimmer sind wie wir: ehrlich, gemütlich und mit Blick für das Wesentliche.

Zimmer

Natur erleben, Bewegung genießen

Bei uns musst du nicht weit laufen, um weit zu kommen. Vor der Tür: Wiesen, Wälder, Berge.

Urlaub in Reith

Yoga, Brunch & Bergluft im Sivananda Yoga Reith Seminarhaus

Der Tagesablauf im Sivananda Yoga Seminarhaus variiert von Tag zu Tag, aber meistens läuft er so ab:

6.00 – 7.30 Uhr: Morgenmeditation oder stiller Spaziergang, Mantrasingen, Vortrag
8.00 – 9.30 Uhr: Asana- und Pranayamastunde
10.00 Uhr: Vegetarischer Brunch mit Dal, Getreide, Gemüse, Salate, hausgemachtes Brot und Butter sowie selbstgemachte Marmelade, Käse und Obst
Ab 11.00 Uhr: Zeit für einen belebenden Saunagang in der Bio-Sauna im Hotel Pointner, einen Spaziergang oder Ausflug
13.00 Uhr: Snack und Tee auf der Seminarhaus-Terrasse
16.00 – 17.30 Uhr: Asana- und Pranayamastunde
18.00 Uhr: yogisch-vegetarischen Abendmenü bestehend aus Suppe, Hauptspeise und Dessert.
20.00 – 21.30 Uhr: Abendmeditation oder stiller Spaziergang, Mantrasingen und ein Vortrag

Zubereitung einer Gemüsesuppe in dem Vollwert Hotel Pointner

Bio-Vollwertküche

Personen bei einem Seminar im Yoga Hotel Pointner

Spirituelle Seminare

Kleine Straße die durch zwei Gebäude des Hotels Pointner führt

Grüne Anreise

FAQ zum Yoga-Urlaub in Tirol

Wie kann ich ein Yoga Retreat im Sivananda Yoga Seminarhaus buchen?

Ganz einfach, über die Webseite vom Sivananda Seminarhaus. Als Privatgast im Hotel Pointner kannst du einzelne Yogastunden von 8:00 bis 9:30 Uhr oder 16:00 bis 17:00 Uhr direkt vor Ort reservieren. Anmelden. Matte ausrollen. Loslegen.

Wann kann ich die Sauna im Hotel Pointner nutzen?

Saunabesuche sind zwischen 11:30 und 16:00 Uhr möglich, wenn das Seminarhaus gerade keine Programme laufen hat. Perfekt für eine entspannte Auszeit am Nachmittag.

Gibt es eine Yoga-Boutique im Seminarhaus?

Na klar! In der Yoga-Boutique im Sivananda Yoga Seminarhaus findest du alles, was Yoga-Herz und Seele begehrt: Bücher, Musik, Accessoires und kleine Wohlfühl-Schätze. Einfach stöbern und inspirieren lassen.